体育运动中的基本礼仪

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体育运动礼仪

体育是人类社会文化最重要的组成部分之一,体育发展的终极目标是促进体育文明并且让其推动社会的发展。体育礼仪是体育文明的主要表现形式之一,关注体育礼仪、遵守赛场礼仪,有助于提高国民素质,创造良好的人文环境。

从大的方面看我们都知道,比赛开始有入场式、结束有闭幕式、获奖运动员有颁奖式;大型国际比赛有红地毯铺路、有仪仗队前导、有礼兵护旗、有升国旗、奏国歌,可以说体育运动得到了当今最高的礼宾待遇,这是其他任何一项社会活动所没有的。正因为如此,对参与者的要求也十分严格。

例如,运动员赛前、赛后要相互行礼致敬,无论胜负离场前都要向观众和裁判员致谢,这充分体现出竞技者应有的风度与素养。所有运动项目的竞赛规则都有一条约束运动员不能有“不良行为”的条款,说明体育运动不是无政府、无约束的行为,它是建立在一种高贵礼仪之下的个人或团体的社会活动。作为运动爱好者,当然也应该了解和遵循这些礼仪。

当运动出现在了不同国家竞技之间

体育礼仪确实很重要

如果热爱旅行和运动的你

有一天走出熟悉的环境

暂别死党和闺蜜假期

和世界各地的跑友参加不同城市的马拉松

结识旅途中骑行的同路人

用运动去体验旅行

也一定要注意运动体验的礼仪。

自行车礼仪篇

1、减速示意

若要减速或停止前,请将左手臂伸直放下约45度,手掌朝后方

2、遵守交通规则

骑车后不要你追我赶,遵守交通规则及标志,骑行于慢车道或自行车专用道上

3、不随便变换车道

靠右骑行,不随意变换车道,停车时靠右方(需注意各国驾驶方向的转换)

4、转弯示意

转弯时请打手势,将一手臂伸直,指向欲转的方向

5、避免并排

骑乘于一般道路时,避免并排,尽量以纵队行进

6、礼让行人

于路口转弯时,应礼让行人;靠边停车时,确认后方来车动向,再缓缓移向路边

马拉松礼仪篇

1、聊天请靠边

和朋友一起时不要并排跑,占据整个路面,若要慢慢跑及聊天请尽量靠边

2、不要突然停下

不要跑到一半突然停下来滑手机,与朋友自拍,以免撞到后方的人

3、不要随意加入比赛

若是比赛请先报名,没有报名便随意加入对其他参赛选手和主办单位既不公平也不安全。

4、不要乱丢垃圾

垃圾不落地,水杯,补给品包装请丢入垃圾桶

5、不要随地吐痰

跑步时因喉咙干燥容易生痰,但不要任意在路上吐痰,也不要甩汗挥汗

6、不要靠得太近

不要与其他跑着靠得太近,超越对方时也不要紧贴人家身边擦身而过

登山礼仪篇

1、互相帮助

无论相识或偶遇的山友,在山高物资缺乏,交通不便的环境下,若有突发状况务必互相帮助。看见迎面而来的山友,不妨相互鼓励并打招呼或提醒一下前方路况,说不定能帮助对方免于受伤

2、无痕山林

拜访高山森林时请有无痕山林(Leave No Trace)观念,离开时不留下任何痕迹,不乱丢垃圾,不喂养野生动物,减少登山对大自然所造成的影响

3、立即反应

身体不适务必立即反应,在山区身体上的小毛病都不能小觑

4、爱惜资源

请爱惜所有公共设施,并保持干净清洁,入住山屋时也切记尊重其他山友,彼此礼让

5、切勿贸然冒险

面对大自然心怀敬畏、戒慎恐惧,登山时有许多人为难以掌握的情况,切勿贸然冒险。

滑雪礼仪篇

1、前者优先

滑在前面的人有优先权,后面的人超车时要避开

2、遵守标示规则

遵守雪道的标示,不要滑到禁止进入的雪道

3、确保安全

在雪道会合时,要注意看上坡有没有人下滑,若有人要先礼让,确保安全

4、选择显眼的地方休息

休息时请停在雪道两侧,不要在雪道中间或转弯处停留,就算是休息也要选择显眼的地方,才不会被撞

5、倒放滑雪板

滑雪板脱下时一定要倒放(有固定器那边朝地),以免板子滑走

6、受伤时示警

受伤时不要惊慌,脱下板子倒插在身后的斜坡上呈【X】状,让其他的滑雪者知道你受伤,防止追撞以造成二度伤害,也可请他们帮忙打电话求救或叫救援队

高尔夫礼仪篇

1、风度和礼仪

得体的风度与礼仪是高尔夫运动的基本,甚至比精湛的球技还要重要,切勿因为一时的失误,情绪失控粗暴咆哮,也影响球场气氛

2、不得随意走动

别人打球时不得随意走动、拨打行动电话,更不可再果岭上踩及他人的推杆路线

3、请勿任意进入球道或果岭

观众请勿任意进入球道或果岭,也不得在球洞结束后急忙移动卡位,最好是等全部都打完后,再行移动

注:本文部分图片源自网络

“礼者敬人也”

体育中也不乏礼仪精神

下面介绍的几项体育礼仪

中国武术

行礼时,选手抱拳必定是左手在上右手在下,左手握右手,双手抱于胸前微微晃动以示敬意。

跆拳道

行礼时,运动员身体面向对方,并步直立,两臂自然置于身体两侧,上体前倾15度,头部前倾45度,目视地面稍停后,还原成直立姿势,行礼完毕。

击剑

行礼时,双方运动员都站在开始线前,双脚呈现丁字步,脸部朝向对手,目光平视敬礼目标,表情轻松面带微笑,非持剑手拿击剑面罩在齐腰处,执剑手拿击剑用剑来进行行礼。

柔道

行礼时,双方运动员分别站赛场两侧的红、白标志线上,两位运动员两目相对后上体前倾鞠躬,目视地面稍停后,回到站立姿势,礼毕。

足球

比赛开始前,双方交换队旗(队旗代表着一支球队),以示友好。由队长带领依次与对方球员以及裁判握手,守门员不可以戴手套握手。全队一起牵手一起举手一起向球迷致意。

篮球

比赛开始前,场上队长要主动到场上的执行裁判握手。如裁判员示意双方队员握手时,要积极主动与对方握手。

棒球

选手进出球场应脱帽行鞠躬礼。在开赛前应列队于本垒板两侧,并依主审裁判手势或宣告,脱帽行礼,同时相互趋前握手致意。

不学礼,无以立

倡导体育礼仪

创建赛场文明

是我们共同的责任

END

来源:国礼文化考评鉴定中心返回搜狐,查看更多

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